Sträck ut dina stillasittande kontorsmuskler
P5 och yogaläraren Ulrika Cassel bjuder in till en behaglig stund som får dig att landa efter en arbetsdag. Vi kommer med hjälp av kroppen skapa mer närvaro och behagligt sträcka ut våra stillasittande kontorsmuskler, så att du får möjligheten att uppleva en mjukare och mer avslappnad kropp. Det kan vara skönt att ha ett mjukare ombyte men vi kommer inte bli svettiga, och äger du en yogamatta får du gärna ta med den. Varmt välkommen som du är!
Tid: 17:15-18:00
Datum: onsdag 22 mars, onsdag 26 april, onsdag 14 juni
Inga förkunskaper behövs.
Ingen föranmälan krävs
Kostnad: 70kr, betalas på plats